Ольга Полонская

Я Ольга Борисовна Полонская, экзистенциальный психолог и психотерапевт по методу символдрама уже более семнадцати лет. Помогаю людям глубже понимать себя, находить внутреннюю опору и возвращать интерес к жизни.

Моя работа основана на внимательном и бережном подходе без универсальных советов. Вместе мы исследуем чувства, переживания и внутренние конфликты, чтобы освободить место для уверенности и спокойствия.

Я работаю с тревогой, выгоранием, утратой, чувством пустоты, неуверенностью, синдромом самозванца и последствиями психологических травм. Помогаю тем, кто проходит через кризисы: эмиграцию, смену профессии, потерю близких или смысла.

Моя задача не сделать человека неуязвимым, а помочь справляться с болью и тревогой, возвращаться к себе и жить устойчиво, не теряя чувствительности. Вы сможете по-новому смотреть на свои страхи и находить силы двигаться вперёд.

Я член Ассоциации экзистенциально-аналитических психологов и психотерапевтов. Постоянно совершенствуюсь, чтобы предлагать клиентам современные и эффективные методы.

Консультации проходят онлайн. Длительность 50 минут. Темп работы подбирается индивидуально, готовиться не нужно. Даже если сложно сформулировать запрос,  этого достаточно, чтобы начать путь к изменениям.

Запишитесь на консультацию и начнём возвращать ощущение опоры, уверенности и вкуса к жизни.