Статьи о психологии
ПсихологияПсихология стресса
Психология тревоги
Психология выгорания
Психология одиночества
Психология отношений
Психология самооценки
Психология утраты
Психология конфликтов
Психология смысла
Психология любви
Психология страха
Психология мотивации
Психология перемен
Психология самопомощи
Почему соцсети разрушают самооценку: мнение психолога
Вы открываете соцсети «на пять минут» — и через полчаса уже чувствуете раздражение, тревогу или странную пустоту. У кого-то идеальное тело, у кого-то отношения мечты, кто-то запускает бизнес, путешествует, покупает квартиру, «живет свою лучшую жизнь». А вы в этот момент лежите уставшими после работы и внезапн ...
«Я не справлюсь»: как разорвать цикл неуверенности и перестать зависеть от своих сомнений
Почему мы выбираем ничего не делать, когда страшно? Разбираем механизм неуверенности через призму когнитивно-поведенческой терапии и учимся находить опору внутри себя. Практическое упражнение и приглашение в терапию от автора статьи.
Почему фильм «Вершина» вызывает тревогу: взгляд психолога
Триллер «Вершина» кажется историей о выживании, но на самом деле он намного глубже. Почему фильм вызывает такое сильное напряжение, при чём здесь тревога и как подобные истории воздействуют на психику человека — разбираем вместе с психологами Решимó.
