Мы уверены в наших специалистах, но вернем деньги, если сессия прошла некорректно
Вы можете отменить сессию за 12 часов

Ольга Лушникова

Профессия:

психолог

Возраст:47 лет

Стоимость сессии: от 3000 ₽

Психодрама

Клиент-центрированный подход

Терапия трансформации образа

Видеовизитка

Психолог онлайн: помощь в отношениях, выход из кризиса, поддержка и восстановление. Знание, чувствование себя как опора, основа движения к цели. Индивидуальная бережная терапия - начните сегодня.

Расписание

‹

2 марта - 15 марта

›

ПнВтСрЧтПтСбВс

Нет удобного времени

Войдите в аккаунт, чтобы запросить удобное для вас время сессии.

С чем работает

Эмоциональное состояние и психическое здоровье
Личностный рост и самоопределение
Сопровождение этапов: помолвка, брак, дети
Жизненные кризисы и важные события

Потеря близости и эмоционального сближения
Семья и дети — проблемы воспитания, развод
Отношения с окружающими
Коммуникация и конфликты

Я психолог с педагогическим образованием и переподготовкой в области практической психологии, семейного консультирования. Работаю в психологической практике 7 лет, опираюсь на доказательные методы, создаю комфортное пространство работы над собой.

Я могу помочь вам:

- разобраться в отношениях: детско-родительских, супружеских и межличностных;

- справиться с социальной тревожностью, внутренним напряжением и неуверенностью;

- проработать травмы, облегчить/снять симптомы ПТСР, ОКР;

- справиться с зависимостями: эмоциональной зависимостью/ созависимостью, расстройствами пищевого поведения, курением.

В работе сочетаю подходы: терапия трансформации образа, психодинамика, феноменология, психодрама. Это позволяет гибко и мягко, спокойно двигаться в беседах и обходиться без "домашних заданий". Результаты индивидуальны, служат лучшему пониманию, чувствованию самого себя, улучшению качества жизни.

Консультации проходят онлайн в формате видеовстреч. Частота подбирается индивидуально - обычно раз в неделю, в зависимости от состояния и целей. В конце каждой или нескольких встреч мы подводим итоги, собираем наши "находки" и отмечаем, что помогает продвигаться к результату.

Я индивидуально подхожу к каждому случаю. Сочетание опыта и бережности дает возможность касаться даже самых трудных тем и обстоятельств жизни.

Приглашаю выбрать удобное время встречи.

Образование

Основное

Дополнительное

Все публикации психолога

Слушайте или читайте

Социальная тревога и кПТСР: как работает психолог в терапии через творчество

В этой статье вы узнаете, как безопасно снизить уровень тревоги, научиться дистанцироваться от сложных чувств и вернуть ощущение контроля в социальных ситуациях.

Читать Послушать

Перемены

Психология

Страхи

Впервые иду к психологу: как проходит первая встреча и чего ожидать от онлайн терапии.

Собрались впервые к психологу и тревожитесь? Разбираем, что происходит на первой консультации, как проходит онлайн терапия и что важно знать, чтобы чувствовать себя спокойнее.

Читать Послушать

Самореализация

Принятие себя

Границы

Утрата

Мотивация

Тревожность

Детство

Перемены

Одиночество

Самооценка

Эмоции

Выгорание

Страхи

Стресс

Отношения

Когда я обратился к Ольге, я был в состоянии выгорания: работать не мог, спать не мог, всё раздражало. Мне казалось, что жизнь просто перестает иметь свой смысл. Но уже после первой встречи я почувствовал себя получше, да и нужнее. Сейчас мы в процессе работы, но даже эти первые шаги огромный прогресс. Я наконец перестал чувствовать себя один на один со своей усталостью. Спасибо.

Работаем с Ольгой месяц. Пришла с чувством, что «я плохая мать», всё делаю неправильно. Сейчас я уже могу говорить о себе с теплом, а не со злостью. Появилось больше уверенности и спокойствия в отношениях с ребёнком. Чувствую реальные изменения.

Проверяем дипломы,
опыт от 3 лет, наличие супервизии
и личной терапии