Статьи о психологии

«Да ничего особенного я не сделал(а)». «Мне просто повезло». «На моём месте любой бы справился».

Откуда берётся ревность и что она на самом деле о нас говорит

«Ничего страшного», «Всё нормально», «Я не обиделась» — иногда за этими словами скрываются разочарование, злость и желание, чтобы другой человек сам догадался, что сделал не так. Мы продолжаем общаться, выполняем привычные дела, но внутри снова и снова прокручиваем неприятный разговор. Внешне всё спокойно, а ...

Как планировать год без тревоги и выгорания. Маленькие шаги, работа с целями, онлайн терапия для устойчивых изменений в жизни.

Созависимые отношения: как понять, что связь стала источником напряжения, почему появляется тревога и контроль, и как онлайн-психолог помогает восстановить границы и близость.

Как работает психология и что она объясняет в нашей жизни

Как пережить этот процесс, не утонув в чувствах и не затянувшись в болоте одиночества? Давайте разберемся.

Когда в отношениях становится тяжело, многие автоматически ищут виноватого. Один партнёр кажется слишком холодным, другой — слишком требовательным, третий «не умеет разговаривать», «не слышит», «не меняется». Но семейная психология устроена иначе...

Почему возникает бесконечный поток мыслей?