Статьи о психологии

Чувствуете опустошенность после соцсетей? Узнайте, как выбраться из дофаминовой ловушки, вернуть вкус к реальной жизни и почему в этом пути так важны психолог и онлайн терапия.

Что это за метод и почему о нём столько говорят

Еще недавно вы с удовольствием проводили время вместе, а теперь вас выводят из себя привычки, манера разговора, шутки или даже присутствие партнера рядом.

Многие замечают странную закономерность: днём удаётся держаться, заниматься делами, общаться и отвлекаться, а вечером, когда всё вокруг затихает, внутри будто начинается отдельная жизнь.

Разбираем, когда внутренний критик говорит громче всех и почему почему достижений всегда оказывается недостаточно

Вечерний звонок или поход к врачу отменяют для вас весь остальной день? Разбираемся в глубоких причинах паралича планирования, узнаем, как мозг тратит ресурс на ожидание и почему онлайн терапия — лучший способ вернуть себе продуктивность.

Как детский опыт, связь с родителями и ранние эмоциональные сценарии формируют выбор партнёра во взрослой жизни. В статье простым языком разобраны ключевые психологические механизмы, подтверждённые исследованиями, и показано, как онлайн терапия с психологом помогает выйти из повторяющихся сценариев.

Почему мы пытаемся подавлять чувства?

Месяцами не можете найти работу и чувствуете апатию? Разбираем, что происходит с психикой при затяжном поиске. Узнайте, как онлайн терапия и консультации психолога на Решимó помогают вернуть уверенность в себе.