Статьи о психологии

Чувствуете одиночество и не знаете, как завести друзей во взрослом возрасте? Разбираем психологические причины кризиса общения. Узнайте, как онлайн-терапия на Решимó помогает справиться с изоляцией.

Вы включаете ремейк мультфильма, который обожали в детстве, и вроде бы всё на месте: знакомые герои, любимая история, узнаваемые сцены. Картинка стала ярче, графика — реалистичнее, звук — качественнее. Но вместо радости появляется странное раздражение: «Раньше было лучше».

Как отличить нормальный кризис от тупика. Когда стоит бороться за любовь, а когда уходить. Как онлайн терапия помогает принять решение и восстановить себя.

«Он совсем не хочет учиться». «Пока не напомнишь десять раз — даже за учебники не возьмется». «Домашнее задание превращается в ежедневный скандал»

Почему вы снова и снова оказываетесь в похожих отношениях? Почему реагируете сильнее, чем позволяет ситуация? Почему «понимаю головой, но ничего не меняется»?

Что происходит после первой встречи с психологом и почему изменения редко появляются сразу? Разбираем, как работает терапия, какие этапы проходит человек и почему онлайн терапия помогает постепенно менять привычные способы думать, чувствовать и действовать.

Мы часто ищем ответы в будущем или застреваем в прошлом, забывая, что настоящая жизнь всегда здесь и сейчас - в дыхании, в ощущении тела, в звуке собственного голоса. Именно это и открывает нам гештальт-терапия — направление психологии, которое учит возвращаться к себе и быть целостным.

Когда вы вдвоём, но по ощущениям — врозь

Вы с детства были с мамой «на равных», делились всем и чувствовали особую близость. Но сейчас сложно отделиться, принимать решения без вины и строить свои отношения. Разбираем, как стираются границы и как психолог и онлайн терапия помогают их восстановить.