Статьи о психологии

«Не спорь». «Будь вежливой». «Не расстраивай маму». «Подумай о других». «Ты же хорошая девочка».

Иногда кажется, что характер другого человека намного проще, чем собственный. Один легко знакомится с людьми и быстро принимает решения, другой долго обдумывает каждый шаг, третий бурно реагирует на любые события, а четвертый сохраняет спокойствие даже в самых напряженных ситуациях. Возникает закономерный воп...

Дневник достижений как инструмент в работе с психологом и способ справиться с самокритикой и ценить пройденный путь ✍🏻

Чувствуете, что в отношениях наступило охлаждение? Фраза «мы стали чужими» — это не всегда конец. Узнайте, как онлайн терапия помогает парам пережить кризис, найти точки соприкосновения и превратить тупик в новый этап близости. Практические советы от психолога.

«Почему так сложно? Разве не должно быть легче?»

Вы получили короткое сообщение от начальника: «Зайдите ко мне завтра». Первая мысль — «Я что-то сделал не так». Друг написал: «Нам нужно поговорить». В голове уже появляется сценарий ссоры. Партнер не ответил несколько часов — и кажется, что отношениям пришел конец.

«Она уже купила квартиру, а я всё ещё снимаю». «Он в моём возрасте руководит отделом, а я только пытаюсь понять, чего хочу». «Подруга вышла замуж, родила ребёнка и открыла бизнес. А я будто стою на месте».

Психологический разбор романа Грозовой перевал через призму травматической привязанности, зависимых отношений и повторяющихся сценариев боли. Как замкнутый цикл притяжения и разрушения формируется в детстве и как онлайн терапия с психологом помогает его остановить.

Не можете перестать анонимно проверять страницу бывшего партнера или подруги? Разбираем дофаминовую ловушку «бытового шпионажа». Узнайте, как психолог и онлайн терапия в Решимó помогают справиться с эмоциональной зависимостью и вернуть фокус на себя.